jeszcze te dorzuce http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Standard_WPC_80.eu-opis26665.html http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2015-10-22 12:49:50
[...] :-) spalacz to tylko dodatek, wszystko zalezy od Twojego poziomu otłuszczenia, jak jest wysoki to na początku sama dieta i trening, a koło 20% bf możesz wrzucić spalacz np https://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_T-Burner-opis31651.html a później na koniec dorzucić sobie jeszcze https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Redox_Hardcore_2.0-opis39427.html
120kaps- 50zł 60kaps=25 zł ty zuzyłeś 11 myslisz ze to ktos kupi? Kolego Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap. kosztuje 49zł, a produkt który oferuję to Olimp - THERMO STIM - 60 kap. za 36zł - czyli 49z60 * 36zł to około 30zł. CENA 20zł do negocjacji - jeżeli nie potrzebujesz to nie komentuj, a jeżeli potrzebujesz proponuj cenę. [...]
Tutaj masz tanie i bardzo dobre : http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html Pozdrawiam
BCAA przyjmuj około treningowo jeśli masz dużo kasy to przed treningiem , w trakcie i po . Ale jeśli nie masz az tyle kasy to wystarczy przed i po :) Tutaj masz dobre BCAA (cena/jakość): http://www.sfd.pl/sklep/Abnexen_BCAA_nex-opis26864.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html
Postaw na taki zestaw pprzedtreningowo: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Beta_Energy_-opis29135.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Thermo_Lizzer-opis29178.html
[...] aby w diecie dostarczyć odpowiednią ilość białka. Każdemu przytrafiają się sytuacje, że nie mamy czasu lub możliwości. Na tym więc warto skupić się jako podstawie, a reszta wymaga już głębszej analizy Twojej osoby. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pro_Whey-opis40180.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Omega_3_Strong-opis39722.html
popatrz sobie na skąłd tego BCAA http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26690.html Brałeś pod uwagę formy proszkowe, zaleta taka że nie trzeba sporo piguł przełykać, i można w czasie treningu popijać http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html
Jeśli chodzi o regeneracje to BCAA: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html Przed treningiem i po treningu w dawkach 1g czystych BCAA na 10kg masy ciała.
Tu masz ze sklepu oferty godne uwagi pod względem cena/jakość : www.sfd.pl/sklep/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder_1+1-opis26420.html
Nie wiem czy temat aktualny, ale nie odważę się zakładac nowego... Poleci ktoś jakieś witaminki ze sklepu sfd, dobre jakość/cena? http://www.sfd.pl/sklep/kategorie.asp?katid=11
Ostatnie pytanie i znikam: Któro lepiej podziała: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html czy http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2118.html
Ja obecnie w domu stosuje ksylitol http://www.sfd.pl/sklep/ECOLIN_Ksylitol-opis27220.html różnicy w smaku między cukrem nie ma A w pracy stevie http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Stevia_Extract-opis27159.html trochęczuć że to nie cukier ale nie aż tak jak w przypadku aspartamu.
[...] (no i dlaczego nie skoro to bardzo dobre/uniwersalne bialko) to co w takim razie Twoim zdaniem? ja mimo wszystko zostal bym przy wpc, np o smaku naturalnym http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html smakowe http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-02 18:44:12
Gainera polecam po treningu. Jesli masz zapotrzebowanie dodatkowe w diecie to jeszcze jedna porcje gdzies miedzi 1 a drugim posilkiem. Na pewno nie na na noc. Polecam jakis gainerek lepszej jakosci w skladzie. Polecam: http://www.sfd.pl/sklep/Gainery_Gain_Fast-opis487.html http://www.sfd.pl/sklep/Gainery_Mutant_Mass-opis1544.html